2005年02月15日

2月15日

朝ごはん
・ごはん
・納豆
・トマト
・ウインナーと青梗菜炒め
昼ごはん
・パン
・ミルクコーヒー
晩ごはん
・アスパラと豚肉スパゲティー(アスパラ、豚肉、コーン、にんじん)
・黒豆ココア
夜食モバQ
民芸
・にくすきうどん(うどん、牛肉、卵、ねぎ、糸こんにゃく、たまねぎ、春菊)
・ごはん
・砂肝の塩焼き
・ビール
・生しぼりレモンサワー

・ポテトチップス梅塩味
・チョコフレーク
・カントリーマアムいちごチーズケーキ味
・アーモンド
・カシューナッツ
・くるみ
posted by manbou at 19:49| 🌁| Comment(1) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年02月14日

2月14日

朝ごはん
・ごはん
・サラダ(大根、かいわれ)
・白身魚のフライタルタルソース
・納豆
・卵焼き(卵、ねぎ)
昼ごはん
なし
晩ごはん
・一年生にもらったチョコ
・パン
・ポトフ(じゃがいも、キャベツ、ウインナー)
・牛乳
夜中
・紅茶
・ほっとレモン
posted by manbou at 22:45| 🌁| Comment(2) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2月13日

朝ごはん
なし
昼ごはんモバQ
・ミッキー型ピザバーガー(パン、肉、トマト、チーズ、レタス)
・ポテト(じゃがいも)
・紅茶(ミルク)
おやつモバQ
・ハニーチュロス
・ココナッツ味ポップコーン
晩ごはんモバQ
ウエスタンランドのカレー屋さん
・チキンカレー(ごはん、チキン、福神漬け)+カツ一切れもらった
・野菜サラダ(トマト、ホワイトアスパラ、レタス、コーン、きゅうり)
夜食あせあせ(飛び散る汗)
・クリームソーダ味ポップコーン
・ピザポテト
・ピーナッツ
・牛乳
・春雨スープ
posted by manbou at 22:43| 🌁| Comment(1) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年02月12日

2月12日

朝ごはんふくろグッド(上向き矢印)
廃棄
・サンドイッチ(パン、トマト、レタス、ハム)
昼ごはんモバQ
・合鴨南蛮そば(そば、ねぎ、鴨)
・カムカムレモン
おやつ
・アーモンド、カシューナッツ
・ブルーベリーヨーグルト
晩ごはんモバQ
回転寿司!(かれい、きす、ぶり、焼きサーモン、金目鯛、あぶりサーモン、かずのこ、豚トロ)
夜食あせあせ(飛び散る汗)
・すぎのこっていうチョコレート
posted by manbou at 15:32| 🌁| Comment(1) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2月11日

朝ごはん
・お雑煮(味噌、お餅、大根、大根の葉、玉ねぎ、もやし、かつお節)
・ごぼうサラダ(ごぼう、にんじん)
昼ごはん
・焼餅(お餅、のり)
晩ごはん
・ごはん
・シチュー(玉ねぎ、にんじん、じゃがいも、鶏肉、ブロッコリー、コーン、牛乳)
廃棄
・ビーフン(赤ピーマン、ピーマン、えび、もやし、たまご)
・じゃがチーズ(じゃがいも、チーズ)
posted by manbou at 15:27| 🌁| Comment(1) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年02月10日

2月10日

朝ごはんたらーっ(汗)
・チャーシューまん(ぶたにく)
・スイートポテト(さつまいも)
・おちゃ
昼ごはん
・カロリーメイト(ゼリー状)
おやつ
・甘栗むいちゃいました
・セサミアーモンド
晩ごはんモバQ
旭屋の定食←最高キスマーク
・ごはん
・あらの刺身(五島列島のあら、大葉、つま)
・中トロの串かつ(中トロ、たまねぎ)、きゃべつ
・味噌汁(お味噌、わかめ、なめこ)
・納豆、ねぎ
・バナナ
posted by manbou at 21:47| 🌁| Comment(1) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年02月09日

2月9日

朝ごはん
なし
昼ごはんモバQ
エルトリート
・2種のファヒータ(鶏肉、牛肉、玉葱、ピーマン、トマト)
・サラダ(レタス、トマト、大根、チーズ、コーン)
・スープ(にんじん、玉葱)
・チップス、サルサソース(トマト、玉葱)
・アイスティー(紅茶、ミルク)
晩ごはん
・たらこスパゲティー(たらこ、のり)
・ブロッコリー
・ゆで卵
・キウイとアロエのヨーグルト(ヨーグルト、キウイ、アロエ)
posted by manbou at 21:42| 🌁| Comment(1) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年02月08日

2月8日

朝ごはん
・ちらし寿司(かんぴょう、にんじん、しいたけ、れんこん、たけのこ、ごま、のり)
・お味噌汁(お味噌、大根、大根の葉っぱ)
昼ごはん
・キムチ炒飯(白菜キムチ、豚肉、にら)
・卵スープ(卵、にら、たまねぎ)
晩ごはん
・ごはん
・麻ぼう豆腐(豆腐、ひき肉)
・サラダ(たまねぎ、かいわれ、コーン)
・みかんゼリー(みかん)
posted by manbou at 18:17| ☀| Comment(2) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2月7日

朝ごはん
・ホットレモン2杯
昼ごはん
・ちらし寿司(きゅうり、えび、かんぴょう、しいたけ、れんこん、にんじん、たけのこ、のり、ごま)
・ごぼうサラダ(ごぼう、にんじん、かいわれ大根)
・白身フライタルタルソース(たら)
晩ごはん
・ちらし寿司(卵、かいわれ、かんぴょう、しいたけ、れんこん、にんじん、たけのこ、のり、ごま)
・ウインナーアスパラ炒め(ウインナー、アスパラ、もやし)
posted by manbou at 18:13| ☀| Comment(1) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年02月07日

2月6日

朝ごはん
・あったかいココア
・白菜の漬物少々(Rieにもらった)
昼ごはんふくろグッド(上向き矢印)
支給されたお弁当
・餃子、きゃべつ、ごはん 
・野菜ジュース
晩ごはん
・そば(そば、鶏肉、さといも、たまねぎ)
posted by manbou at 14:05| ☀| Comment(1) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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